Laufen ist der Trendsport unserer Zeit
Schnüren Sie Ihre Laufschuhe, gehen Sie in die freie Natur oder aufs Laufband und laufen Sie dem Stress davon. Werden Sie gleichzeitig fitter, verlieren Sie Gewicht und steigern Sie Ihre Vitalität.
Erlernen Sie die natürliche Lauftechnik und vermeiden Sie so die typischen Beschwerden und Verletzungen eines Läufers.
Wie das alles funktioniert zeige ich Ihnen in meinen Fit for Running Laufkursen oder bei meinem regelmäßigen wöchentlichen Lauftreff.
Ich freue mich auf Sie!