Fit for Soccer - Das Athletik Konzept für Fussballer

Athletik Programme maßgeschneidert für Fussballer

Seit mehr als 10 Jahren bin ich als Athletik Trainer im leistungsorientierten Fussballtraining im Einsatz.

Mein Schwerpunkt liegt dabei in der Konzeption und der Durchführung von sportartspezifischen Trainingsprogrammen für Einzelsportler und Teams.

Neben der Analyse des Ist Zustandes und der Umsetzung des notwendigen Trainingsprogrammes für Teams sind auch individuelle Programme für Sportler die ihr Potential voll ausschöpfen möchten Bestandteil meiner Arbeit.

Dazu setze ich die von mir entwickelte Potential Analyse als Instrument zur Weiterentwicklung von Sportlern ein.

In dieser Potential Analyse werden die wichtigsten Parameter der sporlichen Leistung eines Fussballers erfasst und bewertet. Neben der Ausdauer, Schnelligkeit und Kraft werden auch die individuellen Bewegungsmuster, die neuroathletischen Voraussetzungen und die Ausprägung der fussballspezifischen Technik ermittelt und fließen in die Analyse mit ein.

Ausgehend von den Ergebnissen der Potentialanalyse wird dann der Trainingsbereich ermittelt, in dem das vorhandene Potential noch nicht ausgeschöpft werden kann.

Durch indivduelle Trainingsprogramme wird dieser Bereich dann gezielt verbessert ohne die bereits vorhandenen Stärken zu vernachlässigen.

Schlagworte:

Neuro Athletik Training

spezifisches Schnelligkeitstraining

Koordinationstraining

Faszientraining für Fußballer

Training der Handlungsschnelligkeit (Life Kinetik.....)

HIT Training und, und, und.........

Holen sie sich ihren Ternin für ihre individuelle Potentialnalyse und steigern Sie ihre Leistungsfähigkeit durch ein gezieltes, individuelles Athletiktraining.

Auch für Mannschaften jeder Leistungsklasse!