Personal Training
Training soll Spass machen und effektiv sein.
Mein Anspruch ist es, Sie auf ihrem Weg zu mehr Fitness, Leistungsfähigkeit und Gesundheit zu unterstützen und zu begleiten.
Training im Fitness Studio war gestern. Heute trainiert man in kurzen effektiven Trainingseinheiten nach den Prinzipien des Functional Trainings.
Komplette Bewegunsgmuster werden geschult und trainiert. Regelmäßige Überprüfungen ihrer Fortschritte ergänzen das Training und helfen ihr Programm an ihre Leistungsfähigkiet anzupassen und weiterzuentwickeln.
Profitieren Sie dabei von meiner langjährigen Erfahrung aus einer Vielzahl von Trainingseinheiten mit Sportlern, Patienten und Kunden.
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